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艾灸贴代理灸身柱穴:补虚培元,理肺气

发布时间:2018/06/08
艾灸贴代理灸身柱穴:补虚培元,理肺气

    艾灸贴代理灸身柱穴:补虚培元,理肺气,身柱是督脉穴,位于第3胸椎棘突下凹陷中。身柱穴即为全身支柱之意,接近肺脏,通于脑髓,能通阳理气,补益虚损,是重要的保健穴位。灸身柱穴能健脑宁神,促进大脑发育,增强智力,宣通肺气,提高机体的抗病能力。◎施灸方法被施灸者俯卧,施灸者站于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤约3厘米,左右方向平行往复或反复旋转施灸。

    ◎施灸时间每周灸2~3次,每次灸20~30分钟,灸至皮肤产生红晕为止。