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热灸贴贴哪个穴位可以聪耳明目

发布时间:2018/06/08
热灸贴贴哪个穴位可以聪耳明目

热灸贴贴哪个穴位可以聪耳明目,眼睛是心灵的窗户,对于人们的工作、学习和生活至关重要。传统中医艾灸就可以轻松达到聪耳明目的效果。利用穴位施灸,通过经络原理,让艾草作用于各穴位,达到缓解眼部疲劳、提高视力、增加睡眠质量、增强大脑供氧能力、提高记忆力的目的。一般施灸外关穴位置外关穴位于腕背横纹的中点向上2寸(约3横指宽)处,与内关穴相对,左右臂各有一穴。【施灸方法】此穴宜采用温和灸的方法。施灸者站于一旁,手执点燃的艾条,对准穴位,在距皮肤1。5~3厘米处施灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

【功效】联络气血,补阳益气。太阳穴位置太阳穴在前额两侧,外眼角延长线的上方,左右各有一穴。取穴时,沿眼角和眉尾中间的水平线延长向耳部摸,触到的头骨凹陷处就是太阳穴。【施灸方法】施灸时宜两人配合。采用温和灸,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1。5~3厘米施灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。