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艾灸厂家贴服这些穴位可以提高免疫力

发布时间:2018/06/08
艾灸厂家贴服这些穴位可以提高免疫力

艾灸厂家贴服这些穴位可以提高免疫力,免疫力是人体依靠自身抵抗外来致病因素侵犯的能力,是人体重要的生理功能,它犹如体内的“医生”,不仅能保护人体免受病毒、细菌、污染物的攻击,还能清除体内杂质及多余的脂肪、胆固醇等新陈代谢产物。老年人免疫系统功能减退,对外界致病微生物的抵抗力降低,容易导致体质虚弱、疲乏无力、反复生病等问题。利用艾灸提高人体的免疫力,自古以来就为养生学家所推崇。以下穴位,每次取3~4穴,每周灸2~3次,便可以提高机体的免疫力。

一般施灸足三里穴位置足三里穴位于外膝眼下3寸(4横指宽)、胫骨前肌上,左右腿各有一穴。取穴时,可将同侧手掌心正对膝盖骨中心,五指微张自然下扶,无名指指尖所触的凹陷处就是足三里穴。

【功效】强壮机体,改善机体对营养成分的吸收,增强机体免疫力。膏肓穴位置膏肓穴位于背部,第4胸椎棘突下旁开3寸(4横指宽)处,左右各有一穴。

【功效】强身健骨,扶助正气,调和全身气血,促进身体健康。身柱穴位置身柱穴位于背部第3胸椎棘突下的凹陷处。取穴时,稍微低头,在颈背部找到突起最高的大椎,由此向下数到第3胸椎下方的凹陷处就是身柱穴。