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艾灸贴肩周炎如何艾灸?

发布时间:2018/06/24
艾灸贴肩周炎如何艾灸?

艾灸贴肩周炎如何艾灸,灸肩髃穴、肩髎穴、臂臑穴、秉风穴、尺泽穴肩周炎是一种较为常见的病症,主要以肩关节疼痛和活动不便为主要表现。早期肩关节会出现阵发性疼痛现象,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,还会出现加重,昼轻夜重,肩关节活动均受限。

艾灸的穴位解析

1 肩髃穴

位置:位于肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。取法:上臂外展平举,肩关节部即可出现两个凹陷窝,肩峰前下方凹陷窝即是。疗效:灸此穴可有效缓解因受寒导致的肩周炎。

2 肩髎穴

位置:位于肩髃穴后方,当臂外展时,肩峰后下方凹陷处。取法:上臂外展平举,肩关节部即可出现两个凹陷窝,后面一个凹陷窝即是。疗效:灸此穴可有效缓解肩周炎导致的肩臂疼痛。

3 臂臑穴

位置:位于人体上臂外侧,三角肌止点处,当曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上7寸处。取法:在三角肌前下缘与肱骨的交点处。疗效:灸此穴可有效缓解肩周炎引起的关节活动受限。

4 秉风穴

位置:在肩胛部,冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。取法:正坐俯伏位,在肩胛骨冈上窝中点,当天宗穴直上,举臂有凹陷处取穴。疗效:灸此穴可有效缓解肩周炎所致上肢酸麻、肩胛疼痛。

5 尺泽穴

位置:位于肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处。取法:将手臂上举,在手臂内侧中央处粗腱的外侧即是此穴。疗效:灸此穴可有效治疗肩周炎引起的肩关节疼痛。

施灸的操作方法

用艾条温和灸肩髃穴患者取侧卧位,将艾条的一端点燃,对准穴位,并使灸条的一端距离皮肤2~3厘米进行施灸。以施灸皮肤有温热感而无灼痛感为度,每次15~20分钟,每日1~2次。 用艾条温和灸肩髎穴、臂臑穴患者取俯卧位和侧卧位,将艾条的一端点燃,对准肩髎穴、臂臑穴,并使灸条的一端距离皮肤2~3厘米进行施灸。以皮肤潮红有温热感而无灼痛感为度,每次15~20分钟,每日1~2次。 用艾条温和灸秉风穴患者取俯卧位,在胸部以上头部以下可以垫软枕。将艾条点燃,对准秉风穴进行温和灸,以皮肤潮红舒适为宜,每次灸10~20分钟即可。用温灸盒灸尺泽穴患者取正坐、仰掌并微屈肘的取穴姿势,找到穴位,取出温灸盒,将艾条插入温灸盒内,将其点燃。然后将温灸盒放在尺泽穴上。患者感觉有灼热感为度,需要温灸15~30分钟。艾灸可祛风、散寒、利湿、活血通络、止痛,如配合康复活动效果更佳。在施灸时,要严防艾火脱落,烫伤皮肤或燃烧被褥等,施灸完毕后必须把艾条、艾炷之火熄灭,以防复燃发生火灾。