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艾灸厂家为您讲讲慢性腰肌劳损得灸法

发布时间:2018/06/24
艾灸厂家为您讲讲慢性腰肌劳损得灸法

 艾灸厂家为您讲讲慢性腰肌劳损得灸法,灸肾俞穴、腰阳关穴、命门穴、志室穴慢性腰肌劳损是导致慢性腰腿痛的常见疾病之一,主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,从而进一步导致局部无菌性炎症,引起腰骶部一侧或两侧弥漫性疼痛。发病原因常与职业和工作环境有一定关系。

艾灸的穴位解析

1 肾俞穴位置:第2腰椎棘突下,左右旁开1.5寸处。取法:位于腰部,当第2腰椎棘突下,左右旁开两横指处。疗效:灸此穴可有效缓解腰痛。

2 腰阳关穴位置:在脊柱区,第4腰椎棘突下凹陷中,后正中线上。取法:俯卧,于后正中线,第4腰椎棘突下凹陷中取穴,约与髂嵴相平。疗效:灸此穴可有效缓解腰骶疼痛。

3 命门穴位置:在第2腰椎棘突下凹陷中。取法:在后背正中线上,沿腰部寻找到第2腰椎棘突下凹陷处。疗效:灸此穴可有效缓解慢性腰肌劳损导致的腰部酸痛。

4 志室穴位置:位于腰部,当第2腰椎棘突下,左右旁开3寸。取法:俯卧位,平第2腰椎棘突下,命门穴(督脉)旁开3寸处取穴。

疗效:灸此穴可通气血,缓解腰痛。施灸的操作方法 用艾条温和灸肾俞穴患者采取俯卧姿势,将艾条一端点燃,在距穴位皮肤2~3厘米处进行熏灸。以皮肤有温热感而无灼痛感为度。每穴10~20分钟,每日1~2次。 用艾条温和灸腰阳关穴患者采取俯卧姿势,将艾条一端点燃对准穴位,艾条在距皮肤适当位置处进行熏灸。以皮肤有温热感而无灼痛感为度,注意集中精神,尽量减少艾灰脱落。每穴10~20分钟,每日1~2次。 用温灸盒灸命门穴患者取俯卧位,将温灸盒中的内盒取出,装入艾绒,手指轻轻按动艾绒,然后将内盒放入外盒,点燃艾绒,盖上顶盖。在皮肤上敷上几块布料,再将温灸盒放在上边进行温灸。施灸20~30分钟即可。

用艾炷隔姜灸志室穴患者取俯卧位,将新鲜的老姜切成约0.3厘米厚的薄片,并用针在姜片上扎数十个小孔。将黄豆粒般大小的艾炷放在姜片中央,点燃进行施灸。当有疼痛感时,可将姜片轻轻抬起旋转,以减轻疼痛。每次灸5~7壮,每日1~2次。

灸疗阿是穴时,要注意做到持续不断地灸疗一处痛点,灸到有明显灸感出现,周身或腰部微微出汗。另外,还要注意的是,通常会出现一个阿是穴消失,别处出现新的阿是穴的情况,这时要注意及时调整,一般隔日灸1次即可。